2. Hazugság: „Ha megváltozom, visszajön.”

Valóság: A változás nem színjáték – és nem is garancia.

„Oké, lehet, hogy tényleg elrontottam dolgokat. De most már más vagyok. Rájöttem, hol hibáztam. Ha újra lehetne próbálni, most biztos működne.”
Ez az egyik leggyakoribb gondolat szakítás után. És első ránézésre… tök logikusnak tűnik. Hiszen fejlődni akarunk. Tisztábban látjuk, mi ment félre. Változtatni akarunk.

A baj nem is ezzel van.
Hanem azzal, hogy sokan nem valóban változnak, hanem viselkedést módosítanak – a visszaszerzés reményében.

A valódi változás nem a másikért történik.

Ha azért akarsz megváltozni, hogy visszajöjjön, akkor tulajdonképpen egy feltételhez kötött énképet építesz: „Majd jobb leszek, ha újra engem választ.”

Ez viszont nem belső fejlődés, hanem önmagad tagadása. Egy szerep, amit felveszel, hátha tetszik neki.
De mi történik, ha visszajön? És újra előjönnek a régi helyzetek, konfliktusok, automatizmusok? Elő fogják. Mert az élet nem egy megírt jelenetsor.

Ha a változásod nem belső munkából fakad, akkor az csak idő kérdése, mikor csúszol vissza a régi mintákba. És ez nem gyengeség – ez emberi. A valódi, tartós változás ugyanis időt, önismeretet, kudarcokat és őszinte szembenézést kíván.

És mi van, ha tényleg változtál?

Az fantasztikus. De akkor már nem is ugyanarra vágysz, mint korábban. Akkor már nem a régi kapcsolat visszaállítása a cél, hanem egy új kapcsolódás lehetősége – akár vele, akár mással.

A valódi változás ugyanis felszabadít. Nem kapaszkodik. Nem esdekel. Nem alkudozik.
Hanem kérdez:
👉 Van-e itt valaki, aki ezzel az új énemmel is képes és hajlandó kapcsolódni?
👉 Van-e köztünk elég közös szándék, hogy ne csak újra együtt legyünk, hanem máshogyan is?

A szerethető, aki most vagy

Fontos tudnod: nem kell tökéletesnek lenned ahhoz, hogy valaki szeressen.
A kapcsolat nem azért ment tönkre, mert nem voltál elég jó ember – hanem mert valószínűleg nem működtek azok a dinamikák, amiket közösen kialakítottatok. Ezeken lehet dolgozni.
De csak akkor van értelme újrakezdeni, ha nem a múltat akarjátok szépíteni, hanem egy új alapot teremteni.

Mit tehetsz helyette?

Vizsgáld meg, hogy a változás iránti vágyad mennyire szól neked, és mennyire neki.
Tedd fel magadnak: ha soha többé nem lennénk együtt, akkor is ezt akarnám megtanulni, fejleszteni, változtatni?
Ne szerepet építs – hanem identitást. Egy olyan ént, akihez jó kapcsolódni, akár az exed, akár más részéről.
Emlékeztesd magad: nem az a cél, hogy tetszél, hanem hogy hiteles legyél.