Töltsd ki az INGYENES szakértői kérdőívünket és tudd meg, mennyi esélyed van a kapcsolat helyreállítására! Kitöltöm

Hogyan szerezzem vissza az exem, ha azt mondta: „barátként még tarthatjuk a kapcsolatot”?

Hogyan szerezzem vissza az exem, ha azt mondta: „barátként még tarthatjuk a kapcsolatot”?

Ó, a klasszikus mondat.
Az egyik legkifinomultabb szakítási technika:

„Szeretlek, de nem úgy.”
„Fontos vagy nekem, csak nem ebben a formában.”
„Legyünk barátok, jó?” 😇

És te ott állsz, a lelked romjai között, miközben valaki mosolyogva nyújtja a barátság kezét.
Mint aki most dobott ki az életedből, de azért szívesen eljönne kávézni néha, megbeszélni, hogy vagy.

🙄 Mit jelent az, hogy „maradjunk barátok”?

Nos... néha valóban egy őszinte, tiszteletteljes gesztus.
De az esetek többségében inkább valami ilyesmi:

  • Nem akarja teljesen lezárni.
    (Talán visszajönne... egyszer... ha úgy alakul.)
  • Nem akarja, hogy haragudj rá.
    (Jó lenne tiszta lelkiismerettel távozni.)
  • Kényelmes neki, ha ott vagy.
    (Mert figyelsz rá. És még mindig szereted.)

Közben pedig te ott ülsz a „barátság” fedőnevű limboland közepén, és minden egyes csetelésnél azt reméled, hogy „hátha mégis újra együtt leszünk.”

💡 A kérdés nem az, hogy ő mit akar.

A kérdés az, hogy te mit bírsz el?

Mert nézd: lehet, hogy tényleg működhet egy exkapcsolat után a barátság.
De csak akkor, ha:

  • már túl vagy rajta
  • már nem remélsz többet
  • már nem kattogsz minden üzeneten

És őszintén: ez elég ritka.

Sokkal gyakrabban inkább ez történik:

  • Te még szereted.
  • Ő már nem úgy.
  • Te barátságot játszol, miközben belül várod, hogy „észhez térjen”.

Ez nem barátság. Ez önkínzás.

❓ Akkor most mit tegyél?

  1. Állj meg egy pillanatra.
    Mit akarsz te ettől az egésztől?
    • Újra együtt lenni vele?
    • Vagy tényleg „csak” a jelenlétét akarod?
    • Vagy egyszerűen nem bírod a gondolatot, hogy teljesen elveszíted?
  2. Kérdezd meg magadtól: elbírod a barátságot vele?
  3. Ő új kapcsolatba kezd – és elmondja neked?
    Te összeomlasz, ő megkérdezi: „Mi a baj, barátok vagyunk, nem?”
  4. Szóval:
    ✔️ Ha nem bírod el, nem kell elfogadnod a barátságot.
    ✔️ Jogod van határt húzni.
    ✔️ Jogod van gyászolni, eltávolodni, gyógyulni.

✅ És ha mégis vissza akarod szerezni?

Akkor a legnagyobb esélyed az, ha nem maradsz ott alávetett barátként.

Furcsa, de igaz:
Az exek ritkán jönnek vissza a „szerethető, de mindig elérhető baráthoz”.
Sokkal gyakrabban térnek vissza ahhoz, aki visszatalált önmagához.

Aki:

  • nem elérhető mindig.
  • nem válaszol azonnal.
  • nem fut utána.
  • nem a múltat cipeli – hanem a jövőjét építi.

🧭 Végszó

A „legyünk barátok” kedves mondat – de néha épp ez tart fogva.
És ha nem vagy rá kész, nem kell elfogadnod.

Mert aki igazán szeretett, az nem csak a múltadhoz akart tartozni – hanem jelen lenni a jövődben is.

És lehet, hogy egyszer visszajön.
De az már nem a barátságon fog múlni.
Hanem azon, hogy te mikor kezdted újra szeretni saját magad.

További cikkek

Tóth Zoltán

Nehéz erről beszélni. Nem csak azért, mert fáj, hanem mert annyi minden kavarog ilyenkor az emberben.....

Tóth Zoltán

Van egy mondat, amit sokan suttogtak már maguknak egy összetört este után:„Miért nem sikerült másods.....

Tóth Zoltán

Van egy különös pillanat szakítás után, amikor már nem keresed.Nem írsz, nem vársz üzenetet.Talán má.....

Kiss Mária

Kata és Bence három év után szakítottak. Fáradtak voltak, sértettek, tele ki nem mondott dolgokkal......