Hogyan szerezzem vissza az exem, ha én szakítottam – de rájöttem, hogy hibáztam?

Vannak helyzetek, amikor mi mondjuk ki a szakítást, de utólag rádöbbenünk: túl gyors volt a döntés, pillanatnyi érzelem vitt el, vagy nem láttuk akkor tisztán, mit veszíthetünk.

De mi van akkor, ha te léptél ki – és most te szeretnéd vissza?

Ez egy különösen kényes helyzet, mert a másik fél már lehet, hogy elkezdte feldolgozni a történteket. Talán megbántódott. Talán már elkezdett továbblépni. És még ha van is nyitottság benne, a bizalom már nem ugyanott van, mint korábban.

1. 🤔 Először is: biztos, hogy hiba volt?

Fontos kérdés: valóban hibának látod a szakítást – vagy csak fáj a hiány, amit most átélsz?

Kérdezd meg magadtól:

• Tényleg ő hiányzik – ő, ahogy van, a kapcsolatotokkal együtt?
• Vagy csak magányos vagy? Elbizonytalanodtál? Félsz, hogy egyedül maradsz?
• Vagy bűntudatod van, mert megbántottad őt?

🎯 A visszaszerzésnek csak akkor van értelme, ha tiszta szándék vezet – nem félelem, nem önvád, nem önigazolás.

2. 🧠 Gondold végig: miért szakítottál akkor?

• Volt benne jogos elégedetlenség, amit azóta sem oldottatok meg?
• Dühből vagy sértettségből léptél?
• Külső nyomás, stressz vagy egyéni krízis miatt döntöttél így?

Az őszinteség önmagaddal szemben kulcsfontosságú. Mert ha újrakezdésben gondolkodsz, nem elég visszamenni – érteni is kell, mi történt.

3. 📩 Hogyan kezdeményezz újra?

Ha már biztos vagy benne, hogy szeretnéd újrakezdeni – fontos, hogy tisztán és méltósággal kommunikálj:

✅ Mondd el neki őszintén:

• Miért szakítottál akkor.
• Mit gondoltál át azóta.
• Miben változtál.
• Miért gondolod, hogy most működhetne másképp.

❗ NE azt mondd: „hiányzol, jöjj vissza”.
 MONDD inkább: „átgondoltam, hogy mit rontottam el, és szeretném megbeszélni, lenne-e benned tér újrakezdeni.”

A kulcs: ne kérlelj – kapcsolódj.
A bűntudatot nem tudod szeretetté formálni, csak ha őszintén beszélsz róla.

4. 🙋‍♂️ Mi van, ha ő már dühös – vagy zárkózott?

Ez gyakori. A másik fél lehet:

• Megbántva.
• Bizalmatlan.
• Elbizonytalanodva abban, hogy most komolyan gondolod-e.

Ezért fontos, hogy:

• Ne várj azonnali választ.
• Adj időt.
• Ne akarj gyors „visszatérést” – adj teret és biztonságot.

💡 Ha tényleg szeret, de meg van sebezve – a hitelességed fogja visszahozni, nem az érzelmi nyomás.

5. 🧱 Újraépítés = új alapok

A régi kapcsolatotok már lezárult – még ha újrakezditek is, nem mehettek vissza ugyanoda. A kérdés az:

• Mi változott benned?
• Mi változott benne?
• Miben tudtok most máshogyan kapcsolódni?

A visszatérés akkor lehet értékes, ha a szakításból tanulás lett – és nem csak visszalépés.

🧭 Végszó

Sokan hiszik, hogy ha ők léptek, nincs joguk visszamenni.
Pedig van.

Ha az őszinteség vezet, ha vállalod a felelősséged, ha nem nyomulsz, hanem valódi kapcsolatot szeretnél építeni – akkor igenis van esély.

De ehhez a legfontosabb:
Ne csak a másikhoz menj vissza. Térj vissza ahhoz az önmagadhoz is, aki már tudja, hogy mit miért akar.