Töltsd ki az INGYENES szakértői kérdőívünket és kapj részletes elemzést a helyzetedről, valamint útmutatót a továbblépéshez! Kitöltöm

8. Hazugság: „Ha megbocsát, minden rendben lesz.”

8. Hazugság: „Ha megbocsát, minden rendben lesz.”

Valóság: A megbocsátás nem azonos a működő kapcsolattal.

„Csak azt szeretném, hogy bocsásson meg. Akkor már minden rendben lenne.”
„Ha elnézi, amit tettem, újra együtt lehetünk.”
„Ha ő meg tud bocsátani, akkor biztosan még szeret.”

Ez a gondolat sokszor a bűntudatból fakad. Abból, hogy tudod, hibáztál. Hogy fájdalmat okoztál. Vagy csak utólag látod, mit kellett volna másképp. És igen: a megbocsátás fontos. Nélküle nincs valódi újrakezdés.

Csakhogy a megbocsátás nem egyenlő azzal, hogy újra veled akar lenni.
Ahogy az sem, hogy tényleg meg lehet ismét próbálni ott folytatni, ahol abbahagytátok.

A megbocsátás: belső folyamat – nem újraindító gomb.

Valaki megbocsáthat úgy, hogy nem akar visszamenni a kapcsolatba.
Ez nem kicsinyes bosszú, nem büntetés – hanem önvédelem.
Lehet, hogy elengedi a haragot. Megérti az okokat. Elfogadja a múltat.
De közben tudja, hogy nem lenne biztonságos vagy jó újra belemenni ugyanabba a történetbe.

És ez fájhat. Mert azt hisszük, ha már „megbocsátott”, akkor el is múlt minden, ami közénk állt. Pedig lehet, hogy a megbocsátás épp az elengedés előszobája.

És mi van, ha te vagy az, akinek bocsánatot kell adni?

Ugyanez igaz visszafelé is. Lehet, hogy a másik fél most jönne vissza. Lehet, hogy bocsánatot kér. És lehet, hogy őszintén bánja.
De te már nem vagy ott, ahol akkor voltál. És ez rendben van.

A megbocsátás nem azt jelenti, hogy újra fel kell építened valamit.
Hanem azt, hogy nem hordozod tovább a sérelmet – magaddal. De az is a szeretet része lehet, ha már nem tudsz vele továbbmenni.

A megbocsátás kapu lehet. De nem iránytű.

Megnyithatja az utat a beszélgetésre, a tisztázásra, a továbblépésre – akár együtt, akár külön.
De hogy hogyan tovább, az nem automatikusan következik a bocsánatból.
A kapcsolat folytatásához kell egy új alap, új határok, új dinamika – különben a múlt újrajátszódik.

Mit tehetsz helyette?

  • Kérdezd meg magadtól: ha meg is bocsát nekem, tényleg készen állunk egy új kapcsolatra – vagy csak vágyom arra?
  • Ha bocsánatot kérsz, tedd őszintén, elvárások nélkül. Ne cserébe kérd a visszatérést – ajándékként add.
  • Vizsgáld meg: mi változott meg benned azóta, hogy a dolgok félrementek? Ez sokkal fontosabb, mint maga a bocsánatkérés.
  • Emlékeztesd magad: a megbocsátás lehet a gyógyulás kezdete – de nem mindig a folytatásé.

Ez a cikk egy cikksorozat része, a további részeket itt találod:

1. Hazugság: „Ha nem keresem, elfelejt.”

2. Hazugság: „Ha megváltozom, visszajön.”

3. Hazugság: „Ha féltékennyé teszem, rájön, mit veszített.”

4. Hazugság: „Ha elég kitartó vagyok, visszakapom.”

5. Hazugság: „Ő az egyetlen, akivel boldog lehetek.”

6. Hazugság: „Ha most nem lépek, végleg elveszítem.”

7. Hazugság: „Ha újra együtt leszünk, minden jobb lesz.”

9. Hazugság: „Ha szeret, visszajön.”

10. Hazugság: „A szerelem mindent legyőz.”

+1 Hazugság: „Ha elengedem, örökre elveszítem.”

További cikkek

Tóth Zoltán

Van valami különösen nehéz abban, amikor két ember úgy válik szét, hogy nem lett harag.Nem volt csún.....

Tóth Zoltán

Az egyik legmegrázóbb dolog, amit egy kapcsolat végén átélhetünk, az a ghosting. Amikor egyszer csak.....

Tóth Zoltán

Valóság: Ha nem értjük meg, mi ment tönkre, újra ugyanott kötünk ki.„Most már mindketten tudjuk, mil.....

Kiss Mária

Tudom, hogy most egy különösen nehéz helyzetben vagy, mert úgy tűnik, hogy az exed életében már felb.....